Как избавиться от неприятного запаха изо рта при помощи специальных средств?

Какое впечатление мы производим на окружающих, зависит не только от стильности образа, наличие маникюра, ухоженности волос. Есть характеристика, которая важнее всего перечисленного. Что именно? Запах. Именно то «амбрэ», которое мы издаём. Люди редко сообщают друг другу что от них «воняет». Интересно, почему? Если колготки порвались, то вам сто человек об этом скажет. Но, говорить о запахе изо рта «не удобно», поэтому, все вокруг начинают просто отходить подальше.

Когда при нашем дыхании появляется не приятный запах (медицинский термин — галитоз), это свидетельствует не столько об отсутствии гигиены, сколько о проблемах в сфере здоровья.

Человек, часто сам не ощущает запаха, что от него исходит, особенно, когда речь заходит о таковом изо рта. Зато его прекрасно чувствует окружение. И то, что при разговоре, от собеседника не «авантажно», пардон, пованивает, способно испортить впечатление от человека.

Что нужно выяснить в первую очередь? Правильно: определить не исходит ли запах от себя самого.

Как проверить, запах изо рта?

Собираясь на свидание, собеседование, на работу, «в люди», хочется ощущать себя уверенно. Убедиться, что наше дыхание чистое, свежее возможно несколькими способами:

1. Ладошка к носу.

Честно говоря, этот метод работает так-себе. Но для экспресс-проверки сойдёт. Делаем ладонь «лодочкой», подносим к лицу — ото рта к носу, выдыхаем и быстро втягиваем носом воздух. Почувствовать таким образом запах изо рта можно только, если он достаточно сильный, и то не всегда.

2. Дыхнуть в стакан.

Нужно выдохнуть в чистый стакан, втянуть из него носом воздух. Вы почувствуете тот «аромат», который распространяете вокруг себя.

3. Лизнуть запястье.

Проводим языком по запястью, ждём пару секунд, нюхаем. Метод тоже не стопроцентный, но действеннее предыдущего. Если зловоние сильное, то мы его услышим. Если послабее, то — вряд ли. Дело в том, что кончик языка — это его наиболее чистая от бактерий часть, дурной запах концентрируется ближе к корню.

4. Провести чистым пальцем по глубокой части языка.

Изо всех самостоятельных, бытовых методов — этот наиболее эффективный. Таким образом можно ощутить даже слабовыраженный запах.

5. Спросить близких.

Поскольку тема весьма деликатная, обращаться лучше к кому-то очень близкому, например: к родителям, братьям, сёстрам.

6. Галитометр.

Специальный прибор. Его можно купить в аптеке.

Запах изо рта причины

Причины появления зловонного дыхания могут быть разными. Какими именно? Попробуем разобраться:

От чего возникает не приятный запах изо рта:

• заболевания зубов

Связано это, в первую очередь, с кариесом. В полостях зубов сохраняются остатки пищи, Происходит гниение, что даёт характерный запах разложения. При не соблюдении правил гигиены, даже при здоровых зубах пища может оставаться в межзубном пространстве, что приводит к размножению гнилостных бактерий.

• апноэ

Что это означает? Медицинский термин описывает состояние во время сна, когда у человека происходит кратковременная, буквально на несколько секунд, остановка дыхания. Обычно такие люди храпят, спят с открытым ртом из за того, что им трудно дышать. Но полость рта при этом высыхает, происходит усиленное размножение бактерий. Характеризуется появлением запаха сероводорода или тухлых яиц.

• заболевание печени

При токсическом поражении органа, которое вызывается частым приёмом алкоголя, некоторых медикаментов. При этом чувствуется запах сырого мяса, что для врача может выступит как симптом того, что клетки печени разрушаются.

• дивертикул пищевода

Патология, при которой образуется выпуклость, выпячивание стенки пищевода. В этом месте застаивается пища, происходит гниение. Довольно опасное состояние. Признаком является запах помоев.

• сахарный диабет

Если при наличии этого диагноза возникает запах ацетона, то это очень серьёзный симптом, требующий не медленного врачебного вмешательства. Организм находится в состоянии гипергликемии, кровь содержит продукты распада жировых клеток, в том числе ацетон.

Аналогичные процессы происходят при голодании или белковых диетах. Разложение жира, в этом случае, происходит так же, как при недостатке инсулина — с образованием кетоновых тел, а это и есть ацетон. Диеты, голодания опасны тем, что в результате их бесконтрольного применения возникает тяжелейшее отравление организма. Ацетон очень токсичен, при этом является веществом летучим, поэтому его запах ощущается при дыхании.

• болезни почек

Запах аммиака должен заставить насторожиться, это явный знак того, что почки не справляются со своей работой.

• употребление остропахнущих продуктов

К этой категории относятся: чеснок, лук, специи, алкоголь, сыры, копчёности.

• курение

Запах сигарет сохраняется долго и многим не приятен сам по себе. Но, дело не только в этом. Вредная привычка способствует образованию отложений на зубах, языке, в которых развиваются патогенные микроорганизмы, провоцирующие появление зловония.

Как избавиться от запаха изо рта?

Методы избавления от проблемы зависят от причин её возникновения.

Если дело только в гигиене полости рта, то решить вопрос наличия галитоза можно раз и навсегда. Когда это вызвано внутренними нарушениями, возможен лишь временный эффект.

Как действовать перед значимой встречей? Рассмотрим несколько методов от самых простых до малоизвестных.

1. Хорошо почистить зубы, язык.

Большинство людей в процессе чистки зубов, напрочь забывают об языке. А ведь большинство бактерий — виновников зловония находятся именно на нём. В продаже имеются специальные зубные щётки с чистящей язык, поверхностью. Можно приобрести скребок. Если мешает рвотный рефлекс, то приучать себя к процедуре следует постепенно, начиная с очищения кончика языка, постепенно продвигаясь в глубь.

2. Межзубное пространство тоже нуждается в гигиене. Поможет специальная зубная нить.

3. Пить побольше воды.

Сухая полость рта способствует жизнедеятельности бактерий. Недостаток влаги в организме приводит к пониженному слюноотделению, что вызывает галитоз.

4. Использование специальных освежающих средств.

Это жевательная резинка, мятные конфетки и пастилки, средства для полоскания, дезодоранты для полости рта.

5. Продукты, обладающие дезинфицирующими свойствами.

Цитрусовые, лавровый лист, зелёный чай, мята, анис, фенхель, огурцы , арбузы, гвоздика, сельдерей, кофейные зёрна.

Существуют и более экзотичные методы. Знаете ли вы, как чистят носоглотку индийские йоги? Они втягивают носом воду и выплёвывают её изо рта, и так несколько раз. Впрочем, такой способ мало кому подходит.

А, вот, что делали женщины востока перед свиданием: сначала нужно тщательно очистить рот, затем высморкаться, прополоскать горло водой с добавлением нескольких капель анисового масла, выпить чашку зелёного чая.

6. Перекись водорода.

Чайная ложка, добавленная в воду для полоскания, позволит освежить дыхание.

Иногда необходимо быстро восстановить чистоту дыхания, после приёма алкоголя или устранить последствия обеда с луком и чесноком.

Как это сделать? Есть лёгкие способы.

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта?

Если вы выпивали накануне вечером, то утром проснётесь с запахом переработанного желудком, спирта. В просторечии его называют «перегар». Поскольку продукты распада выводятся из организма четырьмя путями: через лёгкие, через кожу, через почки, кишечник, следует ускорить все процессы.

1. Горячий душ, утренняя зарядка активизирует обмен веществ, ускорят дыхание, что поможет лёгким быстрее освободиться от летучих продуктов метаболизма.

2. Необходимо выпить большое количество жидкости. Это может быть вода или чай с сахаром. Значительно уменьшит запах крепкий кофе. Нужно обязательно плотно позавтракать.

Приведу несколько народных рецептов, помогающих не только заглушить запах вчерашней вечеринки, но и маскирующих следы недавнего принятия алкоголя:

• столовая ложка льняного масла
• горсть грецких орехов
• кофейные зёрна
• жевание лаврового листа
• анисовый напиток
• зерна тмина

Но пытаться замаскировать алкогольный запах при помощи жевательной резинки или освежающих спреев не стоит. Должного эффекта это не даёт, а результат может быть ужасен и ваша попытка скрыть галитоз становится очевидной всем окружающим.

Как избавиться от запаха чеснока изо рта?

Чеснок содержит летучие эфирные масла. Запах после употребления сохраняется довольно долго.
Нейтрализовать его можно следующими продуктами:

• хлеб, особенно ржаной
• фрукты, особенно абрикосы и цитрусовые
• овощи: картофель, баклажаны
• зелень: листовой салат, укроп, петрушка
• орехи
• специи: гвоздика, корица, лавровый лист, кардамон, мускат
• зелёный чай
• молоко
• отвар травы «пажитник»

Здесь хороший эффект даёт использование жвачки, освежающих спреев, чистка рта с мятной пастой, с зубным порошком.

Как избавиться от запах лука изо рта?

Подойдут все вышеперечисленные методы. Можно использовать также полоскание рта содовым раствором — 1 чайная ложка соды на стакан воды. Хорошо помогает чиста зубов активированным углем или полоскание с добавлением десяти капель перекиси водорода на стакан воды.

Если все перечисленные методы не позволяют избавиться от неприятности надолго, то следует пройти медицинское обследование. Как уже было сказано выше, тяжёлый запах изо рта может свидетельствовать о наличии целого ряда болезней.

Запах изо рта к какому врачу обратиться?

К кому из докторов следует идти в первую очередь? Конечно, к терапевту. Именно он определит возможный характер недуга, отправит к нужному специалисту.

Можно сразу отправиться к гастроэнтерологу, а, если вы подозреваете у себя неполадки с почками, то — к нефрологу.

Но, прежде всего, следует пройти осмотр у врача-стоматолога, так как не здоровые зубы — самая частая причина зловония при дыхании.

Запах изо рта у ребенка

Галитоз у детей

Стоит ли начинать паниковать, если обнаруживается плохой запах у ребёнка?

1. Для начала, необходимо проследить за гигиеной: чистит ли ребёнок зубы, насколько правильно он это делает.

2. Обязательно нужно показать малыша стоматологу и посетить детского терапевта, Часто причиной детского галитоза является воспаление гайморовых пазух. Тогда будет чувствоваться запах гноя,

3. Рекомендуется обращать внимание на то, какой воздух в помещении — не слишком ли он сухой, так как это приводит к обезвоживанию дыхательных путей, к размножению бактерий.

В качестве вывода перечислим самые эффективные средства избавления от зловония.

Средства, от не приятного запаха изо рта

• зубные пасты с содержанием серебра и эфирных масел
• антибактериальные ополаскиватели (используются после каждого приёма пищи)
• гелевые тоники для полости рта
• аптечные спреи
• жевательная резинка
• «Антиполицай»
• «Рондо»
• Полоскания отварами трав: зверобой, душица, анис, кора дуба
• Активированный уголь
• Полоскание с эфирными маслами, перекисью водорода, пищевой содой
• Зелёный чай
• Цедра лимона

Чистое дыхание — важная часть нашего имиджа. Никогда не следует забывать о том, что ощущают окружающие во время беседы с нами. К сожалению, мы всегда помним про парфюмерию, но редко — про свой запах изо рта.