Содержание
С такой неприятной проблемой, как появление мешков под глазами по утрам, сталкивалась каждая женщина. Если в молодости подобное явление наблюдается после ночных тусовок или регулярных недосыпаний, то в более взрослом возрасте отеки могут возникать каждое утро, независимо от других факторов. О чем говорит регулярное появление мешков под глазами и можно ли бороться с этой проблемой?
Почему появляются отеки под глазами
Мешки под глазами не приносят физического дискомфорта, однако достаточно сильно портят внешний вид. Человек с проявлениями отечности, выглядит сонным, вялым и больным, даже если чувствует себя хорошо и накануне выспался.
Прежде чем перейти к основным причинам появления мешков, нужно разобраться в особенностях строения зоны под глазами. Кожа на этом участке является тонкой и нежной, требующей особого и регулярного ухода. Она почти лишена соединительной ткани и коллагена, поэтому такие факторы, как переизбыток воды в организме, в первую очередь дают о себе знать на этом участке. К тому же, кожный покров под глазами постоянно подвергается воздействию во время моргания, зажмуривания и т.д.
Основные причины появления отеков нижнего века могут быть следующие:
Генетическая предрасположенность. В таком случае мешки появляются в раннем возрасте и не исчезают после специальных процедур и налаживания режима питания. Как правило, у одного из родителей подобный признак также наблюдается. Избавиться от такого «украшения» практически невозможно, поскольку обычно оно вызывается разрастанием клетчатки.
Неправильное питание. Сюда можно отнести чрезмерное употребление воды или же наоборот, незначительное. В первом случае почки не справляются с выведением всей жидкости и часть ее остается в организме, а во втором — из-за постоянной недостачи влаги работа почек снижается сама по себе и также может не справляться с полноценным выведением жидкости. Мешки под глазами появляются после употребления определенных продуктов, способствующих задержке воды: копчености, соленая пища и алкоголь.
Последствия бурной вечеринки. Употребление больших доз алкоголя совместно с явным недосыпанием вызовет отек окологлазной зоны и подпортит утренний внешний вид.
Отечность может быть вызвана постоянным использованием декоративной косметики и других косметических средств. В первую очередь, могут пострадать любители наносить большое количество тонального крема, пудры, теней и не смывать макияж на ночь.
Мешки могут быть вызваны неправильным подбором крема или продуктом низкого качества. Чрезмерное употребление увлажняющего крема и нанесение его в большом количестве под глаза может вызывать отечность.
Иногда подобное явление наблюдается после проведения косметических процедур.
Неприятный симптом может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае следует быть внимательным, особенно если присутствуют таких симптомы как слезотечение, зуд или покраснение слизистой глаз.
У девушек мешки под глазами могут появляться перед и во время менструации, вызванные изменениями гормонального фона.
Избыточный вес и наличие большого количества подкожного жира также может стать причиной косметического недостатка.
Отек может преследовать любителей длительного нахождения на солнце или же частых посетителей соляриев. Виной всему большое количество ультрафиолетового излучения.
Возрастные изменения часто предполагают разрастание клетчатки и появление постоянных мешков под глазами.
Кроме этого, следует выделить, что отечность может проявляться при наличии различных заболеваний. Это могут быть патологии глаз (конъюнктивит, склерит и т.д.) а также:
- проблемы с почками;
- ринит;
- респираторные заболевания;
- воспалительные процессы в организме;
- проблемы в ротовой полости (воспаление десен, флюс);
- воспаления в носовых пазухах.
В большинстве случаев виной всему является переизбыток воды в организме или наличие различных болезней, однако отечность может появиться и по простым бытовым причинам. К ним относится переутомление, недосыпание, усталость глаз из-за длительной работы за компьютером или чтения, длительного плача и даже неправильного положения во время сна.
Народные средства от мешков под глазами
Заметив наличие неприятного симптома не обязательно сразу бежать к врачу, иногда справиться с проблемой можно при помощи народных методов.
Использования чайных пакетиков
Зеленый, черный или же ромашковый чай в пакетиках имеется у каждой хозяйки. Известно, что он имеет в составе дубильные вещества — танины, которые помогают уменьшить отеки. Для этого достаточно заварить два пакетика любого чая в течение трех минут, остудить и приложить по пакетику к глазам. Держать такой компресс нужно около 15 минут, после чего мешки должны исчезнуть.
Контрастное умывание
Самым простым средством является поочередное умывание холодной и горячей водой. Делаем по десять умываний водой разной температуры, не вызывающей дискомфорт. Горячая вода способствует расширению сосудов, а холодная — сужению. Таким образом, простая процедура повысит тонус и избавит от отеков. Помните, заканчивать умывание нужно холодной водой.
Воздействие холодом
Поскольку низкая температура оказывает тонизирующее действие, иногда достаточно несколько раз провести кубиком льда под глазами, чтобы лицо приобрело свежий вид.
Другое средство, проверенное еще нашими бабушками — приложить к глазам охлажденные металлические ложки, также оказывает положительный эффект. Нужно взять 4 ложки и окунуть их в чашку с холодной водой или даже со льдом. Поочередно вынимать по две ложки и прикладывать, повторяя процесс до полного исчезновения отека.
Более щадящим и дополнительно увлажняющим средством станет холодное молоко. В охлажденную жидкость макнуть два ватных диска, немного отжать и приложить к глазам. Повторять процедуру по мере их нагревания.
Кружочки огурца
Еще одним известным народным методом является прикладывание ломтиков охлажденного огурца. Они содержат аскорбиновую и кофейную кислоту, помогающую снимать отечность. Достаточно отрезать два небольших кружочка и приложить к глазам на 10-15 минут. После процедуры умыться прохладной водой.
Как убрать мешки под глазами без операции
В тех случаях, когда отечность вызвана переизбытком жидкости в организме, справиться с ней достаточно просто при помощи различных народных методов, однако это не единственная причина. Если проблема вызвана возрастными изменениями, разрастанием клетчатки, большим количеством подкожного жира или грыжей нижнего века, бороться с ней гораздо труднее.
Большинство специалистов рекомендуют воспользоваться услугами хирурга и избавиться от недостатка надолго, однако это достаточно дорогой и рискованный шаг. Как же убрать мешки без операции? Существует достаточно методов, следуя которым можно самостоятельно справиться с проблемой:
Наладить режим питания, употреблять достаточное количество жидкости и ограничить потребление соли, особенно перед сном. Полезными продуктами, способствующими ускоренному выведению лишней воды из организма являются гречка, отвар листьев петрушки, натуральные соки (особенно грейпфрута), зеленый и ромашковый чаи.
Использование народных средств и специальных кремов, предназначенных для ухода за кожей около глаз.
Посещение косметологических процедур, способствующих улучшению кровообращения и поднятию тонуса лицевых мышц. К ним относятся плазмолифтинг, микротоковая терапия, лимфодренаж, микроигольчатая терапия и множество других.
При наличии заболеваний, избавиться от отека можно будет только после полноценного обследования и устранения главной причины.
Большинство наших болезней появляется от стресса и недосыпания. Откорректируйте свой режим дня, постарайтесь больше отдыхать и находиться на свежем воздухе. Не переутомляйте свои глаза постоянным сидением перед компьютером или телефоном и сразу же заметите положительные результаты.
Отличным способом избавиться от косметического недостатка станет самомассаж, который займет несколько минут в день и принесет заметные изменения.
Такой же результат стоит ожидать от регулярного выполнения гимнастики лицевых мышц, которую можно делать не только дома, но и на работе или на прогулке.
Массаж от мешков под глазами
Существует множество различных техник массажа, способствующих быстрому уменьшению или полному избавлению от окологлазной отечности. К наиболее действенным и распространенным относятся следующие:
1. Сложить руки, как будто собираетесь молиться и плавными, разглаживающими движениями двигаться вверх по лицу от подбородка, по крыльям носа и до основания бровей. После этого начать совершать круговые, разглаживающие движения вокруг глаз, двигаясь от носа к вискам.
2. Закрыть глаза и большими пальцами слегка надавить на веки. Положить указательный и средний пальцы около внутреннего угла глаза и слегка растягивать веко в сторону, достигая виска.
3. Легким движением нажать на наружный угол глаза и двигаться пальцем по нижнему веку, вплоть до переносицы. Таким же движением вернуться по верхнему веку. Завершить упражнение можно легкими постукиваниями по коже около глаз.
4. Совершать все массажные движения нужно осторожно и плавно, поскольку при неправильных действиях есть вероятность добиться обратного эффекта. При массаже можно пользоваться натуральными маслами, такими как льняное, кокосовое или оливковое, что усилит эффект.
Как быстро убрать мешки под глазами утром?
Если вы проснулись утром и заметили коварные отеки под глазами, а нужно бежать на деловую встречу — выход есть. Самым оперативным способом решения проблемы будет контрастное умывание, описанное выше или прикладывание холодного компресса. Этот способ не займет много времени и будет способствовать быстрому выведению лишней жидкости из проблемного участка.
Несколько минут массажа или простой гимнастики для глаз, например быстрого моргания в течение минуты или сильных зажмуриваний, поможет восстановить кровообращение и убрать косметический недостаток.
Неожиданно действенным способом может стать быстрая ходьба.
Существует множество причин появления отеков и такое же множество способов избавления от них. Заметив первые признаки необходимо сразу же искать причину мешков под глазами и устранять ее. В первую очередь необходимо правильно питаться, соблюдать образ жизни и правильно подбирать косметические средства, тогда проблема будет посещать гораздо реже.
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!